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badminton

Fiches filtrées

Corps de séance
10'

Badminton : exercice…
Sports de raquettes
Badminton

Description :Par 4, tenter d'envoyer le volant dans un ordre précis, en formant la lettre N. Organisation :Faire débuter un autre joueur à chaque fois que l'on a fait un essai.Si l'exercice est réussi facilement, demander de réaliser le plus de fois possible la lettre…

Corps de séance
10'

Au badminton, je vise…
Sports de raquettes
Badminton

Description :Placer 3 cerceaux de l'autre côté du filet, en enfilade.Le joueur doit lancer successivement dans le cerceau le plus proche, puis celui du milieu et terminer par celui du fond. Dès qu'il rate un cerceau, il doit recommencer au cerceau précédent. Tant qu'il…

Corps de séance
10'

Au badminton, je vise…
Sports de raquettes
Badminton

Description : Un élève tient un cerceau et ne bouge pas.L'autre élève lance successivement quelques volants afin qu'ils passent dans le cerceau. Organisation : Après les lancers, inverser les rôles. Conseils techniques : Il est souhaitable que les enfants sachent déjà…

Corps de séance
10'

Badminton résistance
Sports de raquettes
Badminton

Description :Le professeur envoie les volants aux élèves.1. L'élève frappe le volant et court toucher le piquet du filet avec sa tête de raquette.2. Il recule et vient toucher le cône.3. Il reprend sa place dans la file en réalisant des petits pas chassés.

Autre
5'
- 5'

Pas chassé
Sports de raquettes
Badminton

Le pas chassé permet un très bon équilibre corporel et un grand contrôle du mouvement. Où et quand la technique de déplacement est-elle utilisée? Le pas chassé est utilisé sur toute la surface du court, aussi bien lors du déplacement vers la frappe…

Corps de séance
15'

Carrousel au badminton
Sports de raquettes
Badminton

Description :Le professeur ou un élève capable de distribuer les volants aux joueurs se trouve d'un côté du filet et envoie les volants aux joueurs situés de l'autre côté du filet. Chacun à son tour frappe le volant puis, court autour de la zone déterminée…

Corps de séance
10'

Atelier badminton
Sports de raquettes
Badminton

Description :Un enfant lance à la main le volant à son partenaire qui, par en haut, doit frapper le volant en direction du cerceau posé au sol de l'autre côté du filet. Organisation :Exercice faisant partie d'un ensemble d'ateliers de badminton.

Autre
0'

L'adresse
Basketball
Frisbee
Lancers
Badminton
Circuit

DESCRIPTION : Lancer le frisbee sur le tapis. Lancer le volant dans le seau. Faire rouler la balle sur le banc pour la faire tomber dans la caisse. Lancer la balle de basket dans le panier. Faire rouler la balle sur le sol pour faire tomber la quille. Socle de compétences : Habilités motrices Coordonner…

Corps de séance
10'

La tournante
Sports de raquettes
Badminton

Organisation : 3 à 4 joueurs de chaque côté du terrain. Objectif(s) : Frapper le volant au-dessus du filet et se placer dans la file opposée. Description : Après avoir frappé le volant en tentant de l'envoyer au dessus du filet, le joueur passe sous le filet et vient se…

Corps de séance
10'

Exercices de déplacements
Sports de raquettes
Badminton

Organisation : 5 cônes et 4 joueurs avec volants répartis sur un 1/2 terrain. Objectif(s) : Déposer le plus grand nombre de volants en 1'30". Description : Les joueurs doivent courir et aller déposer leur volant à côté d'un cône. Ensuite, ils doivent…

Corps de séance
15'

Jongleries
Sports de raquettes
Badminton

Organisation : Les élèves sont en dispersion dans l'espace de jeu tout en ayant un espacement de sécurité entre chaque joueur. Objectif(s) : Développement de la dextérité Description : Jongler en coup droit Jongler en revers Alterner 2 grands rebonds et 2 petits…

Échauffement
5'

Echauffements
Sports de raquettes
Badminton

Organisation : 3 à 4 joueurs sur 1/2 terrain de badminton. Objectif(s) : Toucher les autres joueurs en lançant le volant. Description : Un "chasseur" lance un volant, les autres joueurs se protègent avec la raquette.

Échauffement
5'

Le moins possible
Sports de raquettes
Badminton

Organisation : Les joueurs sont face à face de part et d'autre du filet sur un demi-terrain de long (1/2 terrain de double). Objectif(s) : Envoyer le volant assez haut afin de le toucher moins souvent. Description: Au signal, chaque duo démarre l’échange pendant 10 secondes, le…

Corps de séance
15'

7 zones
Sports de raquettes
Badminton

Organisation : Les deux joueurs sont face à face sur un demi-terrain long (1/2 terrain de double). Objectif(s) : Défendre ses différentes zones. Description : Chaque joueur défend une zone composée de 6 rectangles inégaux de taille. But : être le premier joueur à…

Corps de séance
10'

Le double anglais
Sports de raquettes
Badminton

Organisation: Un joueur sur chaque quart de terrain. Objectif(s) : Renvoyer le volant de l'autre côté et éviter qu'il ne tombe dans sa partie de terrain. Description: Chacun pour soi et chaque joueur défend son quart de terrain. Il possède 5 points. Chaque fois qu’il…