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Corps de séance

Lancer de médecine-ball avant

Auteur :
IAAF
-
Gratuit


Catégories :
Athlétisme
Lancers
Âges :
8-10 ans
10-12 ans
12-15 ans

Matériel : Medecine-balls
Lieu : Extérieur

Consignes de réalisation :

  • Se déséquilibrer vers l’avant dans le lancer
  • Agir avec tout son corps

Situation proposée : lancer avant de ... Lire la suite


Compétences :

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