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Corps de séance

Défi tennis débutant revers

Auteur :
De Greef Paul
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Gratuit


Catégories :
Sports de raquettes
Tennis
Âges :
8-10 ans
10-12 ans
12-15 ans

Matériel : Raquette de tennis,Cônes,Cerceaux,Balles de tennis ou semi-molles
Dispositif : individuel
Lieu : Indifférent

Description :
A partir d'un cerceau, envoyer 9 balles de tennis ou semi-molles dans une zone carrée de 3m sur 3.
Laisser tomber la balle au sol et la frapper au-dessus du filet en direction de la zone.

Organisation :
... Lire la suite


Compétences :
H.M - Coordonner ses mouvements

H.M - Adapter ses mouvements à une action

DM.4.2. Imprimer une trajectoire définie à différents mobiles en fonction de leurs caractéristiques

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