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Corps de séance
Audace et sécurité 6 : Mon dieu, comme c'est haut !
Auteur :
De Greef Paul
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Gratuit
Catégories :
Gymnastique
Âges :
10-12 ans
12-15 ans
15 ans et +
Objectifs : Vaincre sa peur
Matériel : Un espalier,des mousses,des tapis,un trampoline,un plinth
Dispositif : atelier
Lieu : Intérieur (espace réduit)
Description :
A partir de la position debout dos aux espaliers à la hauteur de son choix, sauter dans le trampoline pour arriver debout sur le plinth.
Conseils sécuritaires :
Dans ce type d'exercice d'audace, ... Lire la suite
Compétences :
H.M - Coordonner ses mouvements
H.M - Maintenir son équilibre et gérer les déséquilibres programmés ou accidentels
DM.2.4. Gérer les désequilibres
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