Ressources

Échauffement

Maitrise de la respiration #1

Auteur :
E.PROFIT & P.LOPEZ
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Gratuit


Catégories :
Natation
Accoutumance
Âges :
3-5 ans
5-8 ans

Dispositif : individuel
Lieu : Indifférent

Position de départ

Debout, sous la douche, chez vous ou à la piscine

Réalisation

Faites couler l'eau sur votre corps, d'abord sans mettre la tête sous le jet, puis ... Lire la suite


Compétences :

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